2018-06-20から1日間の記事一覧

また少し違う居心地

座骨の感覚 昨日は和泉多摩川も江の島も、タックイン気味の使い方をしてきた時間の長い方で、いずれも外反母趾、また膝に何らかの問題を経験してきた方のレッスンだった。 肘をついた顎のワークで腰に詰まりを感じるという方は、座骨を感じることでその詰ま…